Cara Atasi Overthinking: Hentikan Skenario Negatif sebelum Terjadi

Hai, Teens! Kamu sering mengalami yang namanya overthinking? Apa sih overthinking itu? Istilah overthinking sangatlah populer di kalangan gen Z. Hal ini mencerminkan ketegangan dan kekhawatiran yang berlebihan terhadap suatu masalah yang sedang atau bahkan belum terjadi sama sekali sehingga memberikan beban pikiran yang berlebihan. Dan perlu kamu ketahui, overthinking yang berlebihan dapat memberikan dampak buruk […]

Cara Atasi Overthinking: Hentikan Skenario Negatif sebelum Terjadi Read More »